Zdrowie jest bardzo ważne, ażeby nie napisać najistotniejsze. To raczej jederman wie, tymczasem z jakiego powodu mało kto uważa to właściwie bez żartów? Zwróćcie uwagę, że ludzie w ogóle nie dbają o osobiste zdrowie. Aby dalece nie wypatrywać spojrzyjcie orientacyjnie na siebie.
Co jecie? Pewno same zdrowe rzeczy. Mnóstwo warzyw, chude mięcho, ciemne pieczywo i faktycznie nadzwyczaj sporo ryb. O owocach nawet bodajże nie muszę wzmiankować, bo jest ich wiele w waszej diecie. W tym momencie jak już tak zdrowo się karmicie, w takim razie pewnie dużo czasu oddajecie na poprawę swojej formy? Na pewno praktykujecie jakieś sporty i pewno bardzo dużo się ruszacie.
A właściwie to jak jest? Nic ruchu i od groma fast foodów? Wyśmienite burgerki, chipsy i niesłychanie od groma cukru ze słodyczy przy jednoczesnym ruchu polegającym tylko na przemianie pilotem programu w TV, ewentualnie klikaniu w lewy przycisk myszy?
Cierpi nie tylko nasze ciałko, lecz i psychika. Grubiejemy, psują nam się zęby, a na koniec popadamy w melancholię. Musimy zdobywać coraz większe ubrania, umawiać się na wizyty do dentysty i psychologa. Bezspornie doktor stomatolog i terapeuta pojawi się nie prędzej gdy już będziemy w sytuacji podbramkowej.
Teraz się zastanówcie czy tak oczywiście ma mieć wygląd wasze życie. Może należałoby to natychmiast przeobrazić i rozpocząć starać się o siebie i bliskich?