Dziś żyjemy w bardzo ciekawych czasach. Okresach gdzie technologia upowszechnia nam wszystko i wszędzie, jak tylko jest owo możliwe. Nawet Bez wychodzenia ze swojego domu możemy robić zakupy. Bez wychodzenia z rzeczonego domu możemy rozmawiać z postacią, jaka jest nader w oddali od nas, nawet na drugim końcu świata.
Powinno być swobodnie oraz co sporo tutaj ważniejsze niesłychanie fajnie. Jednak tak nie jest. Z jakiej przyczyny? Z jakiej przyczyny jak łapie nas swojego rodzaju problem, wobec tego w większości wypadków gruntownie zamykamy się w sobie. Zaczynamy się z reguły bardzo stresować. Od czasu do czasu, zwłaszcza jeżeli problem się nawarstwia, poczynamy niezwykle nieprzyjemnie traktować bliskich.
Być może winnyśmy udać się do psychoterapeuty? A być może przedtem spróbować pogadać o tym z kimś niezmiernie bliskim? Zarówno psychoterapeuta i ktoś bliski właściwie nas nie posłucha. A tak naprawdę nie tyle nie usłucha, co my się przed nimi nie otworzymy.
Skrępowanie, że nas dosięgnęły jakiekolwiek szkopuły, z którymi sobie nie możemy tak swobodnie doradzić, jest tak nadzwyczaj znaczący, iż nawet nie przybędzie nam do głowy rozmowa z psychoterapeuta czy też kimś bliskim. A trzeba mieć pojęcie, iż pogłębiający się stres jest ogromnie niebezpieczny dla nas. Stąd winnyśmy skorzystać z pomocy praktyka, głównie o ile nie wyszło nam rozmawianie z kimś bliskim.